秋晴れとなった。結構暖かいなと思い久々にバイクで少しだけ
遠くまで移動してみた。昨日はドライブで今日はプチツーリング
みたいな感じ。さすがにまだ不要かとも思ったが一応上だけは
ウィンドブレーカーを来て念のため下はバイクボックスに入れて
出かけた。

これだけの晴天でも既にもう風は結構つめたい。結局下は使いは
しなかったが、結構体が冷えてしまい帰宅後しばらくは鼻ばかり
かんでたよ！

一番気温の上がる時間帯の午後でさえこれだから・・もう油断出来ないね。
バイクボックスにはウィンドブレーカーの下は念のため入れたままにして
おいた。ただでさえ俺体冷えやすいし寒さに弱いし・・風邪ひきやすいし
な・・。

結局今年はアンマリバイクに乗っていない。今日みたいな晴天でこんなに
体が冷えたんじゃあ・・一体今年はあと何回乗れる事やら・・。

少し大きめの地震が今日の午後続いた。午後3時前と午後5時20分頃は
それぞれ震度3と4・・結構揺れた。3時前の時は駐車場に車を止めて
電話で話していたら・・車ごと結構揺れた。夕方のはこれを書く少し前。
2階にいたからやっぱり結構な揺れだったし事前の地響きも凄かった。
何れも震源は会津！震度1も含めると今日の午後もうすでに4回位揺れて
いる様だ。一応・・出来る備えはしておきたいものだね。

さて、昨日午前はまた日曜の自主稽古。ふれあい体育館メインアリーナ
の西側の予定がサブアリーナが空いたと云う事でサブアリーナになって
いた。先週のとんでもない暑さを思い出し一瞬嫌な予感がしたのだが・・
始めてみれば先週の猛暑が嘘の様に快適！窓から吹き込む風もひんやり
冷たく、かなり快適に稽古する事が出来た。まあ、先週とは気温が10度
以上違ったのだから当然と言えば当然なのだが・・。

実は木曜日に痛めた背中がまだ治らず、これが左の脇腹あたりまで響く
ため左の回し蹴り系統が「低めの中段」位までしか上がらない！何とか
出来る事だけでもという事でまたベルトで圧迫したりしながらやってみ
た。朝蒲団を上げる時に「グキッ」となったりしてさすがに今日は無理
かと思ったが・・やればどうにかなるもので、左の上段回し蹴り以外な
ら何とか出せる。ちょっと痛いけど・・。ミット、目ならし共に概ね皆
と同じメニューで無事終了。

息子と二人の稽古かと思っていたら、ジュニア交流大会の予定があり事前
に休暇を取っていたというダイスケ君と土曜日の稽古に続きヨシツグ先輩
も参加して下さり、思いがけず更に良い稽古が出来た。その後午後はまた
軽く運動。これも昨日は予定通り最後までやった。でも、背中がダメだか
ら器具を使った筋トレは中止した。ヒネれないから腰のストレッチもまま
ならなかった。

でも、今日にはまた少しだけ回復した感じ・・。明日は稽古が休みでちょっと
助かった。木曜の自主稽古までにはやや高めの左中段回し蹴りが・・出せると
良いな・・。

涼しくなり、今朝は結構また寒かった。ここに来てようやく本格的な
秋の到来だろうか。金曜日は会津まつりの藩公行列に参加予定なので
猛暑でなくなり本当に助かった。今朝は台風の影響で雨になっている
が、何とか被害が少しでも少なく通り過ぎて欲しいものだ。

昨日は午後からたまたま空いていた武徳殿を借用して少しだけ稽古を
した。一昨日は猛暑もありひどい目に遭ったが、涼しいと動きやすい
か・・とも思ったのだが、今度は何だか疲れが出る様な感じでエンジン
が吹け上がるのに時間の掛かるポンコツみたいで今一つ・・。それで
も何とか2時間弱、各々の課題に取り組み良い稽古になった。

さて、昨日まで連休で金曜も祝日という事で今週は実質3日しか無い。
下の子は5月からずっと続いていた看護実習が22日木曜日でようやく
終了だそうだ。本当に長かった。息子も皆と一緒に藩公行列に参加の
予定。きっとスッキリした状態でこのイベントを楽しめるだろうね。

今朝の新聞によると会津若松の最高気温は34.6度にも上がったらしい。
どうりでいろいろしんどかった訳だ・・。夕方は雷雨になったが余り
涼しくなってはくれなかった。でも今朝はちょっと気温低め。暑さが
戻ってから朝の犬との散歩はまた短パンにタンクトップだが、今朝は
かなり快適だった。最高気温も昨日程は上がらないとの事だが・・・
本当かな・・。

さて、昨日午前はふれあい体育館サブアリーナで自主稽古。昨日も書いた
が・・お祝いの飲み会でかなり飲み過ぎてしまい・・結構な二日酔い状態。
サブアリーナはただでさえ暑さ厳しい場所で毎回汗がすごいのだが、今回
はいつも以上に凄い汗。巨大扇風機全開で稽古したが暑さ自体は大して変
わらず、床もまるで床暖房の様に暖かいのよ！1リットル持参した水はたち
まち無くなってしまい自動販売機のお世話になった。それでも何とかヘロ
ヘロになりながらもいつも通りに動く事が出来た。

メンバーは最初ダイスケ君と息子と俺の3人だったのだが、やはり前日の
飲み会で物凄く飲み過ぎ外で〇パースまでしてしまったヒロシ君が11時頃
から参加してくれた。さすがに昨日は来ないと思ったのだが・・・本当に
良く来てくれたね！

で、午後はいつも通り自分なりの運動を・・・ところが・・大体1時間やる
予定のところが30分を過ぎた位のところで両足の太ももの裏側が攣り始め、
その後何だか急にだるい様な気持ち悪い様な感じになり動けなくなってしま
った。何とかいつも通りやり切ろうとも思ったのだが、このままだと下手し
たら両足が完全に攣って動けなくなったり、急にバッタリ倒れたりして周囲
の人に迷惑を掛ける事になるかもしれないな・・と思い取り急ぎ身支度をし
てヨロヨロと帰宅。しっかりエアコンの効いた部屋で水分と塩分をとってし
ばらく休んだらようやく落ち着いてきた。

ところがその後パソコンで来ていたメールに返信などしていると、椅子に座
っている状態でさっきと同じところが両足一緒に強烈に攣ってしまい、とう
とう動けなくなってしまった。仕方が無いので家の中だというのに携帯電話
で息子にヘルプミーコール！水と塩を持って来てもらい急いで流し込んだ。
間も無く足の攣りは治まったが・・ヤバかった。途中で止めて帰宅していて
本当に良かったと思う。

今思えば熱中症ってもしかしたらあんな感じなのだろうか。
俺は足は良く攣る方だけどあんな感じになったのは初めてだ。
皆もアンマリ無茶し過ぎない様に十分注意して下さい。

またしても台風が接近していて大雨の恐れがあるのだそうだ。
先日の台風による大雨で出来た土砂ダムも決壊のおそれがある等大変な状況
の所もある様で心配だね。そして、この台風が過ぎればようやく秋らしくなる
だろう・・との事・・本当かね。

とりあえず今日はいくらか大人しくして過ごすとするかね・・。
皆も楽しい休日を過ごして下さい。

場所を変えての木曜自主稽古。今回のみ借用の都合で遅い時間で実施して
みた。参加者は俺達親子とテツヤ君のみ。短時間ながら今回もミット練習
を中心に行った。俺の場合遅い時間のためか既に疲れが出ている感じでど
うも調子は今一つか・・。この場所自体は快適な施設なのだが連日の猛暑
で正直ややバテ気味・・と言ったところかな・・。

この自主稽古、来週木曜は場所が無く休み。その翌日23日は藩公行列に
参加で一日歩くので・・丁度良かったかもしれない。29日は場所をまた鶴ケ城
体育館ステージに戻し通常通り午後7時～やります。木曜日は基本的にこの
場所でやって行くつもりなので、都合のつく人は是非参加して下さい。

今日も相変わらずの暑さだ。週間予報では来週からは傘マークが入って
来る様なのでどうやら涼しくなるのだろうか・・？またまた台風も発生
しいてる様だし、その動きや影響によっては事前の予報もまたガラッと
変わっちゃうかもしれない。仕事でも稽古でももうしばらくは熱中症に
なったりしない様注意が必要だね。

さて、残り4カ月と書いてから既に２週間が経過し９月も半ばとなった。
次の週末は３連休、そしてその次の週末はいよいよ会津祭り。今年は
またお呼びが掛かったので藩公行列に下の子や仲間達と一緒に参加の
予定だ。去年は残念ながらお呼びが掛からず不参加だったのだが、何と
大雨(台風だったかな・・)の影響で史上初の行列中止となった。今年は
何とか好天に恵まれる事を祈りたいと思う。鎧兜を装着したりもするの
で・・何とか暑過ぎ無い事も祈りたいね。

震災後の原発事故の影響で会津への観光客がかなり減っているのだそうだ。
何とか今回のお祭りには大勢の観光客が訪れる事も祈りたいところだね。

昨日の最高気温は喜多方市でも32.2度あったらしい。おそらくその時間帯に
俺丁度喜多方で測量してたのよ・・。ホント・・クラクラしたよ。場所が
藪みたいだったせいもあり蚊も凄い。事前に外注で草刈りをしてもらってい
たのだがそれでも凄い。でもなぜだか寄っては来ても全然刺されはしない。
そんなに俺の血はまずいのか・・？

さて、夜は会津総合体育館柔道場で火曜日の稽古。ここは西日がたっぷりと
入るので今夜もまた猛暑だ。冬は暖かくて良いのだが、夏場は少々辛いもの
があるね。

いつも参加しているヒロシ君が仕事のシフトの都合で参加していないがその
他は概ねいつものメンバーが集まった。7月入会の哲也君もはるばる猪苗代
から頑張って継続し参加してくれている。

実は先日書いたとおり日曜自主稽古後から何だか少し腰がへんになっており
俺は腰痛ベルト代わりのダイエットベルトを着用して動いてみた。腰痛ベル
トはバネ等の金属が入っているからやめたのだが・・Ｔシャツにダイエット
ベルトがまた暑いのなんのって・・。おまけに圧迫するから呼吸が若干苦し
い・・・。でもその分良い稽古になったかもしれないね・・。それでも何と
か一部の補強以外は皆と同じメニューで動けてホッとした。

さて、先に案内しているとおり明日木曜も場所を変えて自主稽古を実施しま
す。明日は時間も午後8時から10時までの借用と変則になりますが、都合の
つく人は是非参加して下さい。尚、自主稽古なので服装も自由です。

引き続き残暑厳しい一日になりそうだ。

昨日ここの速報（？）でもお知らせしたとおり、先日本部で行われた
昇級審査の結果が発表になり今回2級を受審したヒロシ君が無事合格す
る事が出来た。

我々の審査会では2級からは1人2分の連続組手が必須となる。
2級を目指す場合は5人連続・・・。
会員なら皆知っているが・・これはかなり壮絶なものだ。

俺も入門当初初めての審査会で何人かの先輩方の5人組手と7人組手を見た。
何度も倒され悶絶する姿等もあり・・正直背筋が寒くなったし・・一瞬だけ
ここに入門した事を後悔したのよ・・実は・・。

そんな訳で日々稽古に励んでいても受審に当たっては多くの人が二の足を
踏む様だ。確かにそうだろうと思う。会津には3級緑帯が多いので、ここにも
何度か書いたとおり俺も事ある毎にそんな皆の背中を押したりして来た。

実はヒロシ君は6月のマツキ先輩とダイスケ君の昇段審査を見た翌日すぐに
俺にメールで「2級を受けてみたいのですがが、今の自分ならいつの審査会を
目標にしたら良いですか？」と聞いて来たのだ。先輩達の頑張りを見て自分
も挑戦しなくてはいけないとしっかり感じ取ってくれた様で本当にうれしかった。

もっとも、ちゃんと稽古に励んでいない人には・・とてもとても危なくて・・
容易に受審等勧められない事は勿論だが・・。

結果発表までの日々は本人が一番辛かったと思うが、俺も結構しんどかった。
マツキ先輩もとっても心配してたのよ。本人とは稽古で会う度にこれからの
課題的な事を話しながらも「とにかく今回一歩踏み出した事は立派！」と
何だかダメだったみたいな歯切れの悪い話し方しか出来なかったしね・・。

でもこうして結果も出て共に喜ぶ事が出来て本当に良かった！

空手は一見個人競技の様だが、共に稽古に励む道場の仲間は家族というか
チームみたいなもの。皆と行動を共にする事で知らぬ間に様々な楽しみが
増えている。ありがたいことだね。

せっかく入会してもそんな関係にはなれないうちに辞めてしまう人もいる。
勿論在籍会員全員としっかりそんな関係になれている訳では今はまだ無い。
でも、例え全体の人数は少なくても会津道場は会員全員とそんな良い関係
でいられるチームになる事を・・これからも目指して行くよ。

動くには少々厳しい状態が続いているが今週末も土曜武徳殿での
稽古、日曜朝の自主稽古と無事終了。この週末もまあ良く動いた。
先週は審査の応援で皆で福島に行ったので自主稽古自体は一週間ぶりだ。

さて今週土曜の稽古は土曜にしては若干少な目の参加だった。今回も
ミットや約束までただ思い切りというよりはどうしたら効率が良いか
を各自考えながら行ってもらった。全てにおいて息が切れてしんどく
ならないといけないのではないかと思っている人もいるかもしれない
が、完全にそればかりだとエクササイズだ。まあ、それも別に悪くは
無いのだが・・時には考えながら動いてみるのも大事だと思っている。

日曜の自主稽古は久々のふれあい体育館サブアリーナ。ここは天井は
そこそこ高いものの屋根裏と一緒だからやっぱり暑いね。最初は俺達
親子とヒロシ君の3人だったのだが、今回もヨシツグ先輩が少し遅れて
参加してくれたので、後半の目ならしまでかなり効率良く稽古が出来た。

途中ヨシツグ先輩の豊富な試合経験等を元にした的確なアドバイス等も
入り今回もとても良い稽古になったね。それにしてもヨシツグ先輩は
全くいつまでたっても年齢を忘れそうな程・・凄く元気で驚かされるよ。

それにしても暑かった。今日も持参した１リットルをしっかり給水。
それでも少し足りなかった感じだ。先日仕事中にまた熱中症になったと
いうヒロシ君。仕事中も塩分等の補給も忘れず、もう後少しと思われる
今年の暑さを頑張って乗り切ってくれよ。

午後は今日も自分なりに軽い運動等をしたのだが、実は午前の稽古後
軽く腰痛が復活してしまい・・・その後予定していた筋トレは中止！
このところずっと調子が良かったのに・・久々の腰痛復活だ。

また動けなくなるとヤバいので・・しばらくはボチボチやる事にしよう。

【お知らせ】
先週4日本部で行われた審査会の結果が発表になってました。
結果はこちらでご覧下さい。↓
http://www.ne.jp/asahi/shirakawa/dojyo/topics/annai/sinsa.html

ヒロシ君、本当におめでとう！
地道な頑張りが結果につながって本当に良かったね。

またしてもある大臣が原発立地周辺町村を「死の町」呼ばわりしたり
着ていた防護服のまま報道陣にすり寄り「放射能をうつしてやる」と
か言ったとか言わないとかで大騒ぎになっている。

前の内閣でもついこの間宮城県知事に「いいか、ちゃんとやれ！」とか
何とか・・上から目線でバカな事を言い結局辞めさせられた大臣がいた
が・・またかよって感じだ。

他人の身になって考えるという事は中々難しい事だが、視察は現状を
しっかり把握してこれから頑張って復興するため、大臣としての大切
な役目として行われたものの筈。現状を知るという事はそこで普通に
生活していたのに、事故でやむなく避難せざるを得なくなった多くの
人々の無念な心情をもしっかり認識するという事も含まれていた筈だ。

しかし、残念ながらこの一言で現状は現状としてそれはあくまでも他人事
であり、実はここにも仕方なくついて来た・・と言ってしまったのと同じ。
信頼して任せるのはもう到底無理だろう。

どうでもいいけど、また辞めろ辞めないで無駄な時間を過ごす事だけは止
めてもらいたいものだ。

活動再開の昨日木曜の稽古はメールでの呼びかけの甲斐も有りどうやら
火曜日並みの人数の参加で行う事が出来た。スタンスとしては一応自主
稽古。当日の参加メンバーによっては内容も変化させ、場合によっては
何班かに分けて行う等皆が無理なく参加出来るよう柔軟にやって行くつ
もりだ。次回も都合のつく人は是非ご参加下さい。

で、昨日の稽古には大怪我をしてずっと休んでいたタツヤ君も参加して
くれた。元々筋肉質な体の彼だが、しばらく動いていないという事で何
だかまた一回り(もっとか？)大きくなった感じで頼もしい。怪我のところ
がやっぱり気になるが軽めながら一緒のメニューを最後まで問題無くこな
せた。これからは出来るだけ継続して来るとの事なので是非頑張ってもら
いたいね。

続いている。日中はそこそこ暑くなるのだが、夕方日が落ちるとたちまち
肌寒くなる。朝の散歩はとうとう長ズボンに薄手のジャンパー着用になった。
半袖Ｔシャツではちょっと寒い。気温の変化の激しいこの時期、お互い風邪
などひかない様に注意したいところだね。

さて、先日の台風12号の被害はこれまたものすごい事になってしまった様だ。
またしてもライフラインが寸断し大変不便で辛い生活を強いられている人達
が大勢出てしまった様だ。

以前も書いた事だが本当にこのところ全く考えられない様な自然災害が突然
ゲリラ豪雨の様にあちこちで起きてしまっている。震災からの復興もまだだ
し原発事故も終息していない。先日は奥会津と新潟を中心にこれまたとんで
もない豪雨・洪水の被害が出てしまったばかりだと云うのに・・・一体何が
どうしてこうなっているのか・・。自然が相手だから予測も何も不可能・・。
かなり不謹慎な言い方をすれば、まるでロシアンルーレットの様に災害が襲
って来ている感じだ。いくらかの備えは出来るかもしれないが、近年の災害
は皆これまで普通に安全に生きて来た我々には考えもつかない様な量や形で
襲って来るのだから本当にたまったものでは無い。

新政府も復興の必要な所がどんどん増えてしまい四苦八苦だと思う。しかし、
早速出たのが所得税の値上げとか・・10％値上げで5年かそれとも5％程度に
して10年か・・とか何とか・・。まあ、やっぱりそう来たかって感じだね。

以前「無駄を徹底排除する」って勢いでやっていた「事業仕訳」って一体何
だったのかね？あの場で「廃止」が決定した事業が誰も知らないうちに（？）
まるで「ゾンビ」の様に復活し継続している例が既にかなりあるそうだが・・。
要するに一生懸命やっている様に見せるための単なる「茶番」だったのかね。

一方では世界的に影響を与える程の大事故を起こしてしまった電力会社を
守るため国が電力会社の集めた金と同等程度の金を出して賠償のための
資金にするんだと・・・。でも日本政府には財源が無い！だからあっちも
こっちも増税して・・ってか。どうやら本当に国民は政府からは完全に
「バカ」だと思われている様だ。

こりゃあ親分が「どじょう」になっても全然期待出来そうに無いな・・。

台風がようやく去り、大方の予想通り朝晩すっかり涼しくなった。
朝一の散歩にいつも通りのタンクトップと短パン・サンダルで出かけ
てしまったら・・・ものすごく寒かった。俺は人一倍寒さに弱いので
そう感じたのかもしれないが・・。

日中は久々に気持ちの良い青空が広がったのでバイクで移動。
これまたポロシャツ一枚では寒い！バイクの時はいい加減上着の準備携帯
が必要だね。今年は余りの暑さにヘルメットが嫌で夏場ほとんどバイクを
使っていない。例え雪が無い時期であっても、バイクが快適な季節って一
年通すと本当に僅かだね。

さて、会員にはメールで案内した通りだが、またしばらく木曜日も自主稽古
に近い形で稽古をやってみる事にした。日曜の自主稽古はある程度定期的に
継続出来ているが、木曜日や他の曜日のはこれまでも消えたり復活したりの
繰り返しで少々情けない・・。

仕事等の都合で週末だけの稽古しか出来ない会員が多いのかもしれないが・・
もし調整可能な人は是非来てみて下さい。一歩前進のきっかけになるかもよ。

大変な被害を及ぼしている台風の影響はまだしばらく警戒が必要との事
だがここ会津では天気がコロコロ変わりまた時折強い風と共に雨が降っ
たり、フェーン現象なのか蒸し暑くなったりもしており、また新聞による
と空家の屋根が飛んだりする等の事故もあったらしいが、今のところ幸い
大きな被害は無いようだ。

それにしてもこのところ日本各地が災害続きで本当に大変な状態が続いて
いる。先日とうとう総理大臣も代わり新内閣での国政がスタートしている
訳だがこれでは本当に大変だろう。どこの災害復興も当然急を要する訳だ
が・・何とか早期復興をお願いしたいところだね。

週末土曜は武徳殿での稽古。この建物は夏場天井下にある窓が昼夜問わず
ずっと開けっ放しというまるで「山小屋」の様なところなので、昨日は台風
による強風で外からの葉っぱだの埃だのが床に大量に堆積していてとても
ひどい状態だった。
※早く来て先に掃除をしてくれた正義の目方先輩とテツヤ君、どうもありが
とうございました。

審査前日で緊張しまくりのヒロシ君も参加し、軽くミット稽古等も入れなが
ら行った。最後の掃除でもこれまた葉っぱ類のものすごい量のごみが・・・
こんな時・・やっぱりここは雨風をしのいでどうにか稽古出来るだけの施設
なんだな～・・何とかしないとな～・・とあらためて思ってしまう・・。

さて、今日は審査のお手伝いと応援のため福島市の本部道場へ。
ヒロシ君は恐怖の5人組手を完遂！今後の課題もあるけれど、日々
コツコツと良く地道に稽古を積み頑張ったと思う。元手も掛かっているし
ものすごく痛い思いもした訳だが、今回勇気を出して踏み出した一歩は
とても大きなものだし得るところ大だったと思う。勿論結果もオーライなら
ば一番良いのだが・・まだそれは分からない。とりあえずは体を休めつつ
またボチボチと頑張って行こうね。お疲れ様！

今日の5人目の相手を「ガッチリ」務め、尚且つヒロシ君のために行き帰り
の車での送迎を買って出てくれた正義の目方先輩、大変お疲れ様でした。
そして、ありがとうございました。勤務の合間を縫ってわざわざ応援に駆け
付けてくれたダイスケ君、用事を片づけた後わざわざ駆け付けて下さった
ヨシツグ先輩、皆本当にどうもありがとうございました。

仲間って本当にありがたいね。

とりあえず無事（多分・・）終わったので・・後は良い結果を期待して待ち
たいと思う。そして、次の機会にもまた会津から一歩踏み出してくれる仲間
が出てくれる事を期待している！そのためにもとにかくまず地道な稽古だね。

【お知らせ】
9月25日（日）に開催が予定されていた「三瓶道場ジュニア交流大会」ですが
今年は震災後の諸般の事情等を勘案した結果中止とすることになりました。
大変残念ではありますがご理解の程よろしくお願いします。