大型連休初日は

2016年4月29日 趣味
時折強風の吹くあいにくの天気だったが市内には全国各地のナンバー
の車が多数見受けられ一時的に人口も増加している感じ。長い人は
10連休という人もいるらしいが・・とりあえず俺の場合は大体暦ど
おり。いつも同様お役所に準じようと思っている。

息子達は正月同様に連休も余り関係なさそう。一人は普通に朝から仕事。
昨日から今日にかけて昼夜働いてた方は今が貴重な睡眠時間だ。

いろいろあった4月も明日で終わり。自分の中では反省することだらけ
だったこの4月だが、一応連休中には実家で兄の家族と共に過ごす予定
等もある。

いつもどおりで過ぎてしまうことの多い休みだが、ちょっとは積極的
に休みを楽しんでみようかと思っているところ。明日以降は何とか好
天になってくれることを願いたいと思う。

ちなみに大型連休中ではありますが、明日30日は通常通り稽古を
行いますので是非ご参加下さい。※3日火曜日は休みです。
せっかく天気の良い今日は頑張って2箇所程境界立会い前の事前
測量と調査。結構もう既に県外ナンバーの車が多く道路はどこも
混雑していた。2箇所目の高台にある現場にはソメイヨシノでは
無い別の種類と思われる桜が散り始め。結構きれいだ。

今年は何だか花粉の症状がとても軽い。3年目になる○クルト400
がいよいよ効いて来たか?この前の日曜日はマスクしなくて平気
な位だった。今日は何だか強風で目も痒いし鼻もちょっと変だ。
日中は暑かったが我慢してマスクで過ごした。

ふと見るとハスラーのガラスにも何やら黄色いものがたくさん
付いている。その割にはホント今年は症状が全然酷くならない。

除脂肪に成功して体重も減り体質も少し変わったのかな?
そうだといいな。
気温が上がり暑い位の好天の日曜日だったので
移動にはバイクを使ってみた。長袖綿厚地のパーカーの
上着でも日中は全然寒くない。ヘルメットで髪の毛が
ペシャンコになる以外はかなり快適。さすがに夕方には
寒くなってしまいインナーにワークマンの防風ジャケット
を着込んだが・・・。

用事があるところだけでなく、久々に何となくプラプラと
昔よく走った坂道のあるマツキ先輩の地元白鳳山公園(通称
本郷山)にもトコトコ登ってみた。まだ咲いてる桜があって
ちょっとだけ得した気分。

山を下り美里町高田方面へ向かおうと同美里町本郷町内を
走っていると何と丁度モモコちゃん(犬)の散歩中のマツキ
先輩と出くわした。〇内まりや似の奥様と仲良く一緒。
(※このお二人既にリアルじいちゃんばあちゃんで孫が2人
いるってのがスゴイ。こんなに若いのに・・・)

その後高田方面に向かうところでちょっと記念撮影。
遠くに雪がほぼ無くなった磐梯山が見えるよ。

昨日の稽古の時

2016年4月24日 趣味
昨日の稽古の時
昨日の稽古の時
リュウセイに「先生はいつ黒帯になったんですか」と聞かれ
勘違いして「2003年」と言ってしまったが、2001年12月9日
の間違いだった。

ちょっと何かを勘違いして話してしまった様だ。

ちなみに昇段状を実は俺2枚持っている。かなりのレアケース
だと思うが12月9日の昇段日が手違いで9月の日付になっている
もの。

まあ、別に2枚あっても1枚は完全に無効な訳で別に得することは
今まで一切無かったけどね・・・。

そうだよな・・・もう黒い帯になってそんなになるんだね。

52歳になる訳だよ・・・。

今朝

2016年4月23日 趣味
ハスラーの4回目の給油をした。納車から丁度3週間。
走行距離は1100キロを越えた。2度目の給油でガソリン
が溢れた後も相変わらずセルフスタンドで給油してい
るが、その後は最初から自動では止まらないものと思う
様にして自分で調節し適宜給油をストップしている。

その位この間のガソリンが溢れた事件はショックだった。

幸いハスラーのメーター内には自動で燃費を計算して
くれるプログラムが組まれていてボタンひとつで燃費
が分かるので満タン法で自分で燃費計算は不要だから
不便でも何でもない。

現在の平均燃費はリッター17.8キロ。ラシーンの時と
比べたら本当に夢のような数字だ。あらかた無くなった
頃に給油しているのだが、このところガソリン価格が安
いこともあり一回の給油ではせいぜい2000円前後しか掛
からない。車自体は安くは無かったが日々の維持費は
とっても財布にやさしくなった。車検も3年後まで無い
しね。

さて、先日の試合の出場階級の体重のこともあり2月1日
から始めた糖質やや控えめ食生活はその後も続けている。

とりあえず目標にしていた試合が終わってしまったので
もう何にも気にせずバクバク何でも好きなだけ食べても
良い訳だが、目に見えて体つきが変わった今何とかこの
状態を維持したいと思う様になったからだ。何しろ特
におなか周りはプヨプヨ状態よりは今の腹筋がクッキリ
浮いた状態をずっと維持したい。

運動関係も試合翌日から普通に走ったりいろいろと普段
通りやっている。怪我が何にも無かったからね・・・。
ただ、右前腕の腱鞘炎の症状があるので重いものを持ち
上げるのは難儀するためマシン等が中心だ。

最近意外と良いと思っているのが腹筋ローラー。膝を付い
てやるものだと思っていたが立ったまま二つ折りの姿勢か
らも結構出来るものだ。動画サイトではこのローラーに
更にチューブで負荷をかけるキツいやり方も出ていた。
そのうち挑戦してみるか。

食事もそのままで運動的にもそのままなので実は今既に
体重が72キロを切っている。体脂肪率は11~10%。この
数字は44歳頃の一時期と同じ位だが、そのころと違い今
回は運動的にも十分出来ているので力が無くなった感じ
は余りない。多分・・・。

でも別にこのままどんどん痩せるつもりでもないので出来
れば今の脂肪の少ない状態のまま少しずつ筋肉量を増やし
て行ければと思っているところだ。

そんな中今春小学校に入学したばかりのハナちゃんがインフル
エンザになってしまったとの連絡がハナちゃんのお父さんから
入った。何でも小学校では今季節外れの大流行で学級閉鎖に
までなったりしているらしい。

どうぞお大事に。皆も十分気をつけて下さい。

三日程前に

2016年4月21日 趣味
三日程前に
三日程前に
三日程前に
注文していたパソコンが届いた。
実は中古の格安のもの。

同時注文のマウスは何と100円。それに無線RANアダプタ
が1800円。ハッキリ言って全部合わせても去年買い換えた
A3のノビプリンタよりも安い。ホントに驚いてしまう。

本体はやや使用感があるが全然許容範囲。スピーカーは
無くてもよいのだが元々持っていた有り合わせのを繫い
でみた。設定もしてあるのですぐ使えたが、Vistaの方で
作っていた書類文書関係も仕事の合間に少しずつ今日ま
でにはあらかたこっちでも出来る様になった。

しかし、あらためてVistaを起動してみるとその余りの
遅さに愕然としてしまう。こっちはWin7で10にもアップ
出来るそうだが、いろいろうわさの不具合が怖いので
やってない。

何しろ容量が大きいのでVistaではいつも静止画になって
しまっていたyoutube動画もサクサク再生出来る。

プリンタ2機はワイヤレス接続で使えるようにした。
笑われるかもしれないが、ケーブルなしで印刷出来るって
ものすごく不思議だ。とっても便利だけど。

設定し終わったところで、何だか素直に今までのと交換し
ちゃった方が良く思えて来たが・・・折角だからしばらく
はサブとして使いながら様子を見ようと思う。

とか言いつつ既にどっちがサブか分からなく成りつつある。

さて、近年すっかり海外の軍服にはまってしまいこの前の
冬もアメリカとオーストリアとセルビアのライナー付防寒
軍服で一冬過ごしてしまったことは先にここにも書いたが、
そろそろ暖かい日にはそれらのライナーをはずした状態で
も暑苦しい感じになって来たので、元々ライナーが付いて
いないタイプのをまた2着程手に入れた。そのうちの1着が
これ。

チェコ軍のものとのことで若干丈が短め。胸ポケット2つに
内ポケットそれに腰のところにも2つポケットが付いている。
色はオリーブ系だ。腰のポケットは実際余り使えないと思う
のでただの飾りになりそうだ。しかし、これまた生地がしっ
かりしていて凄く良い。

もう一着はフランス空軍のもので丈がM65と同じくらい有り
ポケット数もM65と同様前に4つある。これまた生地が物凄
く丈夫そうで案心して何処へでも入っていけそうだ。

この手のものは何れもデッドストックといって倉庫に長期
保管したものが中心のため買った後とりあえず洗濯が必ず
必要になるのだが、その手間を考えても値段が余りにも手
頃でついつい買い過ぎてしまう。

気付けば部屋がモスグリーンの服だらけになってしまった。

何しろ今流行のジャケット等をネット等で買おうものなら、
大体みんな窮屈で着心地が悪い。現在体重73キロ弱で体脂
肪率11%、身長178cmの俺なので決して太ってはいない
と思うのだが大体がどれも窮屈で無理。

それがこうした類の上着の場合ほぼ間違いなくそういう心配
が無い。そして。近場で購入したもののようにその辺で出く
わす人とカブる心配もほぼ皆無。

モスグリーンの服関係はこれからもきっと俺の部屋で増殖
して行くことだろう。

毎年春

2016年4月17日 趣味
毎年春
個人的に目標にしている試合も終わってしまい早1週間。
桜は大体どこも散って、気分的にはもうゴールデンウィークを
待つばかり・・と言った感じだろうか。折角の日曜なのに雨が
降ったり止んだりでバイクも出せやしない。次の週末は何とか
是非共気持ち良く晴れて欲しいものだ。

今年は春の県大会実施日がとても早かったのだが、雪がほと
んど降らないという何とも会津としては珍し過ぎる冬だったため
桜の開花も物凄く早かった。何となく桜が散るとそろそろ連休の
様な年が多かったので本当に変な感じ。とは言え4月もそろそろ
後半に入った。

先週の試合直後から、実は出来るだけ早くどこかで次の試合が
したいという思いに駆られたりしていたのだが、この週末ゆっくり
したおかげもありいくらか落ち着きを取り戻せたように思う。

残りの時間は決して多くは無いかもしれないけれど、しっかりと
自分を見つめ直しコツコツと地道な努力を続けるしかないのだと
思う。何事にも特効薬みたいなものはそうそうある筈はないのだ
からね。

九州熊本で

2016年4月16日 趣味
突如発生した大地震で大変なことになっている。何しろ余震と言うには大きすぎる
地震がその後ずっと続いていて収まる気配がない。家屋の倒壊を中心に犠牲者
も多数出ている。これまでに無かったタイプの地震の様だ。
こうした自然災害の前に人間は本当に無力だ。何とか少しでも早くこの地震活動
が収まり被害がこれ以上拡大しないことを祈るしかない。

さて、好天となった今日の会津は、どうやら今日が花見の最後のチャンスという
感じで鶴ケ城周辺も予想通り大変な人出となっている。明日日曜は雨の予報な
ので人出が今日に集中しているのだろう。今日の稽古場所はお城の近くなので
早めに移動した方が良さそうだ。

小さい車に乗り換えて今日で丁度2週間になった。そんな中結構な仕事量の依頼
の話が来た。見積り等も終えたので近々正式依頼がありそうだ。最後の最後に
かなりの数の境界杭と境界標識の設置が必要になる。ハスラーには到底積めない
量になると思われる。市内では無いので現地のホームセンター等に依頼して調達
し借り物の軽トラで運ぶなどの工夫が必要になりそうだ。現地での作業の際も同業
の兄に頼んで手伝ってもらうことにしようと思う。右腕の腱鞘炎の様な症状がなかな
か良くならないので、穴掘り等に支障が無いか心配だ。とは言え例え痛くても自分の
仕事なので何とかしてやるしかないのだが・・・。

車を替えたばかりだと言うのに測量関係のCAD以外で普段フルに活用している方
のデスクトップが昨日から突然勝手にシャットダウンする様になってしまった。急いで
代替のパソコンを購入しデータ移動等をしないとヤバそうだ。

本当に色々有り過ぎて、先日の試合のことでゆっくり落ち込んでいる暇も無い。

会津は今が

2016年4月14日 趣味
会津は今が
会津は今が
会津は今が
桜満開。花見をしている姿をあちこちで見かける。
何とか今週いっぱいはもつかな。

週末土曜は晴れて暖かくなるらしいから、お城の
周辺もかなりの人出になるだろうね。

4月10日の大会の

2016年4月12日 趣味
各階級決勝戦の動画を郡山のKさんがアップロードして下さいました。

軽量級決勝戦はこちらです。↓
https://www.youtube.com/watch?v=EVj6ARfjCMw
第30回ウェイト制福島県大会が
第30回ウェイト制福島県大会が
昨年と同じ郡山市西部第二体育館で開催された。

今回は写真の通りヨシツグ先輩一家とハセガワさん一家が
わざわざ応援に駆け付けてくれた。皆が来てくれて急に仲間
が増えたみたいで本当にうれしかった。ありがとうございました。

大会の方は何と今年も軽量級でシンヤとトシヤが決勝進出。
結果シンヤが判定勝ちをし2連覇を達成。トシヤも本当に良く
頑張ったと思う。

世の中に楽な仕事等無いと思うが、シンヤは介護業界のため
長時間労働が当たり前。トシヤは看護師として昼夜の変則勤務
を正月休みも何もない状態で何とか務め、そんな中朝早く空い
ている時間に武徳殿に行って一人稽古していたりと言う姿を見て
いたので本当にうれしい限り。二人の父親兼トレーナー兼マネー
ジャー(?)の身としてはとっても幸せな日になった。

だが、中量級に体重コントロールをして挑戦した自分自身の試合
は何だか最後まで組手が噛み合わず、本選終了間際に左上段回
し蹴りを首にひっかけられそのまま転がされてしまい技有りを取ら
れてしまった。相手の足が当たった首付近は確かに少し痛いが、
別にダウンした訳でも無い。とは言えノーガードで上段を貰ったの
だから何とも仕方がない。終わっても息も切れていない不完全燃焼。
情けないことだ・・・。

大会終了後試合場の後片付けをしていると、三瓶先生を始め県内
各地の多くの道場の方がこんな俺にも激励の声を掛けて下さり本当
にうれしかった。

3人で稽古する時は一緒に同じメニューを淡々とこなし頑張ったつもり
だったが、自分自身での日々の稽古を再考し一年後のこの大会を目標
にまた継続して行きたいと思う。

例えほんの小さな成功でも良いから、何とか成し遂げるまで頑張るつもりだ。

家の近所の

2016年4月9日 趣味
家の近所の
家の近所の
家の近所の
桜のアーチで有名なところ。今年の現時点ではこんな感じ。
前はもっと良い感じだったのだが数年前にかなりの枝を
切ってしまったためどこか残念な感じになってしまった。
3~4歩咲と言ったところだろうか。今日は暖かく気温も上が
っているので鶴ヶ城周辺もかなり人が出ている。低い木は
早くも満開に近いところがある。今年は本当に早かった。

せっかく天気がいいので息子のと2台まとめて洗車した。
勿論ハスラーの方は入念に。ラシーンの時は給油時に
自動洗車機で洗っていたが、新車はアンマリ擦られたく
無いのでそっと手洗いだ。小さいからすぐに洗い終わるが
天井が高くて届かない。次回は脚立を使うことにしよう。

こんな感じで暖かい春の日を過ごしている訳だが、明日は
いよいよ自分にとって毎年春の一大イベントである試合が
あるため、こんなに良い天気なのに正直ものすごく気持ち
はどんよりしている・・・。

その前に今夜も道場稽古がある。体を動かすと少し気分も
晴れるだろう。とにかく精一杯勇気出してグッと行ってパッ
とやってみることにしよう。

年のことはしばし忘れてね・・・。

結局

2016年4月8日 趣味
結局
やり直した。剥がした両面テープでそのままマジックテープ
を固定。万一剥がれて来たらまた直すとしよう。

うん、すっきりしたね・・・と、まるでツイッター並みに今日は
3回も書いてしまった。
棚上げにしていた
棚上げにしていた
棚上げにしていた
ハスラーのシートカバーの装着が出来た。

不器用なのでやっぱり1時間近くかかってしまった。
布製なので通気は良さそうだが色褪せが心配。
とは言えこれでシート本体の擦り切れの保護に
は十分だろう。

ちょっと残念なのは先に着けていたリアシート裏の
ラゲッジマットに被せる感じになってしまったこと。
何しろピッタリに出来ているからちょっと厚みのある
ラゲッジマットごとカバーに入れたらかなりキツくて
大変だった。

このままでもシートバック本体の保護としては機能
十分だが・・・シートカバーの上にラゲッジマットを
被せる形にやり直した方が良いかな・・・。

ラゲッジマットはシートバックに両面テープで張った
マジックテープで留めてある。両面テープを再度買
って来れば出来ることは出来るのだが・・どうすんべ。
やはりガソリンが無くなりいつものセルフスタンドで給油。
記念すべき(?)ハスラー2度目の給油はとんでもないアクシデント
が起きた。何とセルフの給油が自動停止せずガソリンが溢れたのだ。

勿論いつも通り給油口にキッチリとノズルを納めてレバー全開状態。
当然止まる筈がその全開のまま止まらず溢れたのだからそこそこの
量のガソリンが出たことだろう。

止まる筈のものが止まらなかったものだから物凄く驚いてしまいパニくる
寸前。履いていたブーツはガソリンがかかってしまいもう履けそうにない。

気を取り直して事情説明。危険があるといけないので店の人に事情を
話しその場の掃除と給油機械に異常がないか調べる様頼んだ。店員
さんは「そういうのは初めてのことだ」と言っていたが俺も長年セルフ
を使っているがこんなことは初めてだ。

アイドリングストップだの何だのでせっかくガソリンを節約しても、全開
給油でガソリン流してたらホントに何にもならない。

何しろ機械物、時にはこんなアクシデントもあるんだね。油断出来ない。
ハスラーのシートが
ハスラーのシートが
「納車2箇月で擦り切れた」という話をインターネット上で発見し
慌ててシートカバーを注文した。当初はシート自体の質感も良
いしカバー着けるのが面倒というのもあってシートカバーは無
くても良いと思っていたのだが、その部分的にシートが擦り切
れた写真を見たらすんごい恐怖を感じ早々に注文したのだった。

当初注文したところからは「人気車種のため納期が早くて5月末
になります」というこれまた恐ろしい電話があり一旦キャンセル。
5月末じゃあもう擦り切れてしまうかもしれないじゃないのよ!

再度ネットで検索し手頃で装着し易そうなのを選び注文。
ありがたいことにたった2日で届いた。

でも、今日は朝から強めの雨が降っているので装着は明日以降
にする予定。箱には「取り付け目安時間約60分※取り付け時間
には個人差があります」と書いてある。結構時間がかかりそうな
ので、尚更天気の良い日に落ち着いて丁寧にやることにしよう。

今日はこれから南会津町田島の先まで片道約1時間30分の移動
を伴う建物登記の調査に出かける。残念ながら午後は更に雨足
が強くなる予報となっているが、きっとハスラーでの快適な移動を
楽しめることだろう。
不思議な現象の実行犯(犯罪と言う程では無いのだが)が昨日分かった。

昨年暮れ位から家の玄関に封を切ったインスタントコーヒーの瓶が置いて
あったり、やはり封を切ったごま塩がポストに入っていたり、節分には豆菓子
のおまけの紙の鬼の面が山ほどポストに入っていたり、玄関にUFOキャッチ
ャーで取った様なクマのプーさんのぬいぐるみがポツンと置いてあったりとい
う様な変なことが続いていたのだ。

どこかの誰かによる軽い悪戯だと思って放置していたのだが、昨日午後仕事
で出掛けようとすると玄関のドアが少し重い。見ると小さい段ボールの箱が
置いてある。中を見ると弁当の空箱に会津嶺という地元のタウン誌とゴミらし
きものそしてコーラの500ミリペットボトルに水が満杯に入ってたものが置いて
あった。

これらの行為は全てどうも日中に行われているらしく、昨日も昼間俺の出入り
の隙に行われていた様だ。白昼堂々人の家の玄関にゴミとは結構な嫌がらせ
だと思い、仕事から戻った夕方ダメ元で管轄の派出所に電話し事の顛末を話
してみた。

すると、驚いたことに「今からすぐ行きます」と現場である我が家までおまわりさん
男女2人が急行してくれた。正直こんなつまんないことでそこまでしてくれるとは
思わなかった。で、家に着いたところで色々と事情を説明。少し近所を聞き込み
して歩くとのこと。

火曜日は稽古日なので犬とは早めに歩かねばならない。歩いて戻って来たら
もうおまわりさんの姿は無かった。「まあ・・こんなもんだろうな・・」等と思いながら
稽古に出かける準備をしているとピンポンが鳴り再度さっきのおまわりさんペア
が登場。「やった相手方が分かりました!」え~本当に。こんな短時間で。

何でも我が家の周辺には知的障害のある方々のグループホーム的なものが
数カ所あるらしく、どうもそこの中年男性がやったことを認めたそうだ。但し決して
嫌がらせや悪戯のつもりでは無く「この家の人に何かあげたい」という思いから、
こちらからすればかなり奇妙なものを置いて行ったらしく一切悪気は無いとのこと。
そして、もう絶対にやらないと約束をしてくれたそうだ。

一時は本当に防犯カメラの設置も検討していたので、俺としても事情が分かって
本当に助かった。帰り際、おまわりさんが近隣の他地区でも少し前同様のことがあった
らしいことを話しており、どうも俺が電話した時点で既に多少心当たりがあったのかも
しれないね。

いずれにしても大変お世話になりました。ホントにすっきりしたよ。
今日で3日目。朝からあいにくの雨だが移動時間はとても快適。
2週間程借りた代車のワゴンRと大差ない車格ということでほぼ
運転操作にも慣れて来た。

気が付けば既に梅の花が咲き桜の木も蕾が大分膨らんで来て
いる様で真っピンクに色づいてとてもキレイだ。色々落ち着いた
らどこかへ出かけるプランでも立ててみるか。

最近ソロキャンプとかの動画が「あなたへのおすすめ」で出て
来るようになった。これもウッドバーニングストーブ等の動画を
見ていたからか・・。子供達も成人した今では、確かにソロキャ
ンプとかが現実的だし何だか楽しそうだ。

ソロキャンプ愛好者は概ね皆おじさんらしいしね・・。

さて、先週末土曜は新年度第一回目の稽古日だったが、やはり
忙しい人が多いのか若干少なめの出席となった。実は新年度か
ら全体での稽古日をもう一日増やしてみることを検討していて稽
古場所等を当たっていたのだが、使用料の手頃な体育施設は既
に抽選会を経て定期利用している団体が多く中々空きがない。

具体的には木曜日を稽古日とすることを検討していて空いている
施設も発見したのだが、そこはたまたま同じ空間を区切って貸出し
ている場所。事務局に確認してみると何と空いている反対側の場
所は他の空手団体が使っていた。残念ながらこれはだめだ。

こうした場所の問題以外にも、現会員の稽古参加状況等を再考し
た結果、稽古日を増やすことは当面見送ることにした。

稽古日は週に2日。自主稽古を1日入れてもせいぜい週3日だが、
自分の場合はそれ以外の日も大体最低日に合計2時間程度は
何かしらはやるようにしている。勿論仕事その他の都合も有るの
でかなりの変則実施になってしまう日も多いが・・・。

稽古日を設ければ例え参加者0でもその場所には時間前に必ず
行く必要がある。勿論0なら0でそこで自分なりの自主稽古をすれば
良い訳だが・・。一応仕事その他予定の段取りをしてから毎回その
場に行くことにはなるので、それはそれで結構大変なのだ。

出来ることなら不定期実施ではあるが自主稽古にも参加してくれる
仲間が少しでも増えたら・・うれしいな・・。

待望の

2016年4月2日 趣味
待望の
待望の
ハスラーが今日納車になった。

カンケさんが営業担当の人と一緒にカーキャリアで運んで
来てくれた。当たり前だがピッカピカ。シートにビニール付い
てるし・・・。

早速先に買っておいたリアシートの裏側とラゲッジルームを
保護するマットを装着し、フロントの座席下だけトレイタイプの
マットを敷いた。

実はオーディオはラシーンの使い回しでショボイのだが
スピーカーが6個付いているとのことで中々の高音質だ。

早速運転してみると加速もスムーズで力もある。アイドリング
ストップは初めての経験だが然程違和感なし。前の車が発進
すると音で教えてくれたり等々様々な機能満載。

さて、最低限の仕事道具もとりあえず積み終わり準備万端。
この新しい相棒を仕事に空手関係の行事や遠征にと使い倒すぞ。
新年度のスタートだ。

仕事で午前中市役所のとある担当の課に行ったら、丁度そこへの新任の方々
が代わる代わる大勢の前で自己紹介の真っ最中。ちょっと間の悪い時間に行
ってしまった感じ。法務局の方は見渡した限りでは今日はまだ職員の人の顔ぶ
れに変化なし。今日は金曜だから来週からが本格的な移動となるのだろうか。

勿論自営業一人調査士の俺は昨日までと何の変化も無い。まあ、新年度なので
せめて気持ちだけは仕切り直しのつもりで頑張ろうと思っている。

さて、糖質関係を押さえる感じの生活も3箇月目に突入。控えめな量の食事にも
大分慣れた。というか俺の場合全然無理はしていないので辛いということは無い
のだが・・・。ちゃんと食べるし飲むがちょっとだけ何でも控えめって程度だ。

コーヒーが好きなので3月中は実は〇ルスイート等の砂糖以外の甘味料を使って
いて、最近その買い置きが無くなって来たのでそうした甘味料について少し調べて
みた。

色んな種類があるが大体どれも砂糖の何倍もの甘さでカロリー低くて糖質が無い
ってのが普通。だが甘味は凄くあるがカロリー糖質が無いからいくら使っても大丈
夫ってことでは無い様だ。

大量に使用すると禁止薬物の様な依存性もあるし味覚がおかしくなるという怖い
話もある。ならば普通に砂糖を使ってその量を控え、その甘さに慣れる方がずっと
良いということだ。で、その後は普通に砂糖は使う様にした。最初は物足りない甘さ
でも慣れればそれがちゃんとおいしく感じる様になって来ている。

同じ理由でビール系飲料も糖質ゼロでは無い普通のものに戻そうと思っている。

普段そんな感じだとたまに甘いものを食べると凄くおいしく感じるものだ。それに
体型が目に見えて変わるともう元に戻りたくないと思ってしまうので多少の節制
は全然辛く感じない。

何しろ俺もとっくにいい年。このままで維持するのが健康にもきっと良いことと思う
ので継続して行きたいところだ。

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