先週

金曜日、実は体調が悪くて習い始めてから初めて筋トレを休んだ。

昨日月曜日も引き続き体調はいまいち。だが日中久々に治療院にも
行ったし、動けない訳でも無いので何とか出来る範囲でやろうと考
えジムに出かけてみた。

今回は幸い足には直接は関係ない種目をやることになった。しかし、
自主トレでも前は出来た重量が出来なくなったりしていて実は伸び悩
んでいる種目。

ウォー厶アップから少しずつ重量を上げて行く。交代しながら一緒
にやっているシンヤ選手は順調にクリアして行く。俺はまたしても
以前は出来た重量が上がらずストップしてしまった。

やはり今日も調子が悪いなぁと思っていたら、先生からすかさず
フォームの崩れを指摘され再度その重量をやってみることにした。
すると…とりあえずクリア出来てしまった。

続いて先生から５キロアップでやってみる様言われた。「いや〜」
とか言いながらも内心「無理だな」と思ったが、是非やってみて
と勧められやってみることにする。今までやったことがない重量
だ。

そんな時は決まってジム内の皆さん全員が注目し口々に「頑張れ」
と応援してくれる。頑張ってみようか…。

出来た！とりあえず出来てしまった。記録更新だ！

とは言えその重量は当たり前だが皆さんが普通に扱うものには遠く
及ばないし、シンヤ選手が扱う重量からもかなり下回っている。

それでも自分の中では一応進歩。引き続きコツコツ続けて、何かしら
自分の空手に生かすことが出来ればと思っているところだ。