朝から

１時間ちょっとの除雪作業。前日筋トレをした身にはやっぱり
かなりしんどいものがある。やり方によっては身体の各部位別
でも実施出来る訳だが、全身連動型（そういう呼び方があるの
かどうかは分からないが…）の鍛え方の方が多分空手にも生き
るということでそんな感じに行うことがほとんど。

結果身体は全身ほぼ均等というかまんべんなく疲れているので
除雪作業の様な仕方なくやることはとってもつらいということ
になる。だから務めてなるべく筋力も瞬発力も発揮しない様に
チンタラやる。それでも勿論つらい。

何しろ狭い道なのに無理矢理路線バスを通している方の道路側
に面した駐車場にハスラーを停めていて、毎日明け方にブルが
バスが通り易くなることだけを目的に道を除雪するものだから
いつだってハスラーの前には重たい雪の壁が出来る。

これをどかすのが毎朝本当に大変なのだ。

今日もお気楽な方のジムで出来そうな筋トレの復習をして来た
ので、明朝の除雪作業もきっと…かなりつらいな。