何しろ

今年も残り少なくなって来たので正直色々と忙しいのだが、
とりあえず10月から始めた本格的な筋トレには頑張って休
まず通っている。

年末だから先生も当然忙しいので時々自主トレになったり
もするのだが、用事が済んだ後にわざわざ来てご指導頂い
たり、本当に申し訳無い位にお世話になっている。

子供が小さいシンヤや夜勤の有るトシヤは、それぞれの都合
で時々休む。そういう意味合いでは一番暇な俺だけが休まず
通えている訳だが、実際のトレーニング内容ではちょっと悲
しい位に全然皆には及ばない。

歳が歳だから仕方がないと言えばそれまでだが、本当に全て
が皆よりダメ。勿論これからもずっと出来る限り継続して頑
張るつもりではあるが、余りのダメさに正直時々少しだけ凹
むこともあるし、もっと若いうちにこうしたことにも取り組
むべきだったなと後悔している部分もある。

ともあれ過ぎ去った時はもう戻らないのだから、今出来る限
り頑張るしかない。どこまでも自分の中での向上を目指そう
と思う。

ということで、昨日のあかちゃんです。
https://youtu.be/M-a6tM70L-M