あっという間に

もう11月だ。

筋トレを教わり始めて丁度一箇月。毎回色々な発見がある。基本的に毎回
の実施メニューは指導して頂いている方がこちらの体調等も考慮しながら
決めて下さる。正直いつも少し緊張しながらジムに向かうのだが、とんで
もない重量でトレーニングされている先生やジムの皆さんに励まされたり
しながら、とても楽しく練習が出来本当にありがたい限り。

年齢を考え尻込みしそうになる時も、とりあえずやってみたら何とかなっ
たりすることもある。苦手だと思っていた筋トレの種目も、ちゃんと教わ
ってやってみたら、結構好きになって来てたりということもある。

とは言えこれからも、毎回集中して良い練習にしたいと思っている。
勿論、空手自体の稽古も忘れずにね。