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今月からの

2019年9月7日 趣味
稽古場所。なかなか良い感じです。

でも、一人だとマット敷くのに20分位掛かり
腹筋と背筋がつらい❗️

良い鍛練になりますがな‼️
https://youtu.be/OoT4a5k2yUA

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