昨日医者から

尿酸値を下げる薬を30日分もらって来た。これを飲み切ったところで
また血液を取り尿酸値の状態や腎臓への影響等を調べるのだそうだ。

服用は毎朝一回のみ。これまでも抗アレルギー薬を飲んでいてそれは
朝晩2回なので忘れることもないだろう。こんな感じで加齢と共に少し
ずつ飲む薬が増えていくのだろうか・・。参ったな。

さて、今日も朝から30度越えの猛暑になっている。午後車で出かけたら
車の温度計は何と36度。これは堪えるわ～。

朝あかちゃんと歩き汗だくになりすぐ水浴びをする。夕方もやっぱり
汗だくになるので水浴び。一日に何回も何回も水浴び。

あかちゃんも水浴びさせてみようか。
https://youtu.be/bOJIWNPO84g

そして、今夜の自主稽古。エアコンがしっかり効いた場所で
ガッツリ稽古しましたよ。俺はまだ足や膝が痛くて調子悪い
けど、出来る範囲でそれなりにやってます。
https://youtu.be/3jrRKG1oVhg