昨日も少しだけ走って来た。結構好きな只見川方面。こっ
ちは赤いアーチ型の橋が多いのだが、珍しくシンプルな橋。
結構高くて怖いのよ。
当たり前だがバイクは生身で乗車するため結構体幹が疲労
する。トレーニング効果まであるかどうかは分からないけ
どね・・。で、確かにバイクで走った後運動すると背中や
腰が疲労しているのが分かる。スクワットとかする時やっ
ぱり腰に来るんだよね。
夜はまた日曜恒例武徳殿での自主稽古。まだ天窓が開いて
いないので虫は入ってこないがその分暑くて大変だ。
写真が何で下からのアングルかって？疲れてへたり込んで
いるからなのさ。
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