早一週間。すっかり旧型ワゴンRに慣れてしまった。
不便なことと言えば集中ドアロックが無いので全席手動での
ロック解除が必要なこと位。それだって別に慣れれば当たり
前のことなのでなんてことは無い。
ワゴンRは今ではすっかりメジャーになった軽トールワゴンの
走り。着座位置が高く前方がとても見易い。エンジン音が確
かに軽独特のものだしターボ車では無いので加速の際は少
々大変だが普通に走る分には大して問題にならない。
何しろ見た目の小ささからは驚く位室内も広くて快適。物凄く
小回りが利いて便利。そして、あちこち走り回りガソリンが無く
なり給油してみてビツクリ。ラシーンの感覚の残りわずかとい
ったタイミングで給油したのだが何と16リッター程しか入らない。
元々ガソリンタンクが小さいということもあるが、かなりの旧型
にしてこの燃費性能の良さには驚いてしまう。
調査士というと割と一般的には「荷物が多い」と言うイメージが
あるらしく「今度の車は軽にしました」と言うと多くの人から「大
丈夫なの?」と聞かれるが、どうやら全然大丈夫そうだ。
それに調査士の仕事では案外狭い集落内の道路の行き止まり
みたいなところまで行かざるを得ない場合も多く、同業者にも軽
のワゴンタイプを仕事に使っている人はかなり多い。
何世代か前の軽トールワゴンでもこの使い易さ。ハスラーへの
期待は色々と膨らむばかりだ。
さて、一人〇イザップみたいなことを始めて一箇月半と少し経過
したところだが、一応お腹周りは〇イザップの成功例に近い感じ
に絞れて来た。体脂肪率は朝食後は14~15%、稽古や運動の後
は12~13%位を指すことが多い。
とは言えかなり食事関係はゆる~い規制の元で頑張らずに続け
ているので、厳しくやってる人とは全然比べ物にならないと思う。
やってみて分かったことは、何しろこの年になると思った以上に
摂取エネルギーが少なくても動いたり普段の生活だったりは何も
問題なく出来るのだなということ。何も考えていない時は完全に
食べ過ぎだったみたいだ。
実は何度か甘~いアン入りのお菓子やカステラ等もこの間少し
だが食べている。勿論ガバガバ食べないで少量をしかも朝一と
かにね。「普段から節制していれば週一位は何をどれだけ食べ
ても大丈夫」と言っていた、かのベストセラー本「ハイブリット肉体
改造法」著者でプロレスラー船木誠勝さんの言葉も経験から来て
いる真実なのだと思う。
ということで、次の日曜から週一は何か好きなもの食べてみっかな!
いきなり見事にリバウンドしたりしてね・・・。
不便なことと言えば集中ドアロックが無いので全席手動での
ロック解除が必要なこと位。それだって別に慣れれば当たり
前のことなのでなんてことは無い。
ワゴンRは今ではすっかりメジャーになった軽トールワゴンの
走り。着座位置が高く前方がとても見易い。エンジン音が確
かに軽独特のものだしターボ車では無いので加速の際は少
々大変だが普通に走る分には大して問題にならない。
何しろ見た目の小ささからは驚く位室内も広くて快適。物凄く
小回りが利いて便利。そして、あちこち走り回りガソリンが無く
なり給油してみてビツクリ。ラシーンの感覚の残りわずかとい
ったタイミングで給油したのだが何と16リッター程しか入らない。
元々ガソリンタンクが小さいということもあるが、かなりの旧型
にしてこの燃費性能の良さには驚いてしまう。
調査士というと割と一般的には「荷物が多い」と言うイメージが
あるらしく「今度の車は軽にしました」と言うと多くの人から「大
丈夫なの?」と聞かれるが、どうやら全然大丈夫そうだ。
それに調査士の仕事では案外狭い集落内の道路の行き止まり
みたいなところまで行かざるを得ない場合も多く、同業者にも軽
のワゴンタイプを仕事に使っている人はかなり多い。
何世代か前の軽トールワゴンでもこの使い易さ。ハスラーへの
期待は色々と膨らむばかりだ。
さて、一人〇イザップみたいなことを始めて一箇月半と少し経過
したところだが、一応お腹周りは〇イザップの成功例に近い感じ
に絞れて来た。体脂肪率は朝食後は14~15%、稽古や運動の後
は12~13%位を指すことが多い。
とは言えかなり食事関係はゆる~い規制の元で頑張らずに続け
ているので、厳しくやってる人とは全然比べ物にならないと思う。
やってみて分かったことは、何しろこの年になると思った以上に
摂取エネルギーが少なくても動いたり普段の生活だったりは何も
問題なく出来るのだなということ。何も考えていない時は完全に
食べ過ぎだったみたいだ。
実は何度か甘~いアン入りのお菓子やカステラ等もこの間少し
だが食べている。勿論ガバガバ食べないで少量をしかも朝一と
かにね。「普段から節制していれば週一位は何をどれだけ食べ
ても大丈夫」と言っていた、かのベストセラー本「ハイブリット肉体
改造法」著者でプロレスラー船木誠勝さんの言葉も経験から来て
いる真実なのだと思う。
ということで、次の日曜から週一は何か好きなもの食べてみっかな!
いきなり見事にリバウンドしたりしてね・・・。
コメント
うらやましい腹筋ですね。
自分は、中年おっさんのビール腹です。
お腹周りこのままで、筋力アップや筋肥大させたいのですが
なかなか難しいですね。
せめて動ける体を維持したいと思っています。
私もビール腹!
もうとっくに年なのですが、まずは見た目少しでも若くいたいので
頑張って食事管理と並行して運動もしてみました。
でも、本当は中身が大事。
年ですが、生きている限りまだ少しでも強くなりたいです。