実は

最近体重が少し増え過ぎの感があり、ちょっとだけ食事その他に気を遣い
寝る前は必ず体重と体脂肪率を記録することにしている。5月の試合が重量級
へのエントリーだったこともあり、無意識に食事の量なども増えてしまって
いたのかもしれない。

現在78キロ前後で体脂肪率は15％前後。時間帯によって体重・体脂肪共に
多少の変動がある。脂肪が急激に増えた感は無いのだが、やっぱり何となく
ウェスト周りが増えてしまった感じ。元々若干きつかったチノパンが更に
キツくなったし、運動時に着用しているバトルパンツも小さめだったもの
がやっぱりキツい。

何しろタダでさえ年だし、余り寸胴状態だとこれから夏に向けて薄着に
なった時にすごくにみっともないので何とかしたいところだ。

それにしても最近の若い男性はみんなものすごくスリムな人が多い様だ。

先日ＣＤプレーヤーを買いにイエローハットに行った際、取り付けを待つ
間すぐ隣のユニクロで良さげなズボンを見つけ、ウェストサイズだけを見て
何着かもって試着室に入ったのだが・・・、何とどれもふくらはぎの時点で
足が入らない！元々腿は太めなので腿が入らないという経験は何度もあった
のだが、ズボンの腿の部分にふくらはぎが入らないってのは初めての経験だ。

いくらか体重をコントロールしたところで、ああいう類のズボンは俺には
到底はけないと思う。な～に、これからの季節は短パンがメイン。特に
オシャレな格好をしよう等と思わなければ、別に困ること等無い・・。

何となく負け惜しみみたいだけどね・・・。