腰をおかしくしてしまった・・。先月のは完全に動き過ぎから来るギックリ腰
だったと思うのだが・・・今回のは多分違う。月曜日車で往復2時間弱移動し
て帰宅した後・・何だか腰の調子が・・風呂入ったら良くなると思ってゆっく
り入ったら・・・何だか更に悪くなった様な・・。大量にシップを貼り床につ
いたのだが・・朝・・激痛で容易に起きられない!羽毛の掛布団が何でこんな
に重いんだってな感じだ。だが、強烈は強烈だがギックリ腰とは何かが違う。
それにしても痛くて痛くて立ってもいられないし座ってもいられない。寝る時
だって普通は横向いて丸くなれば楽なのに・・痛くて横向けないし丸くもなれ
ないぞ・・。何とか車に乗り込んでいつもの治療院に直行した。ついでに車の
乗り降りもすごく難儀するから・・えらく時間がかかるし、運転席に座ること
自体が痛みと苦痛を伴う・・さあ困った!
治療院に着くといつもの癒し系の先生がすご~くさわやかに「ねずみさん、今
日はどうしました?」ものすごく入念に時間をかけて治療して下さったおかげか
・・今日は昨日よりはほんの少し良くなった。一応普通に歩けるし・・・・
遅いけど・・・。今日もやっぱり治療に行って来た。多分明日も行くだろう。
でも、明日は遠くまで行って一日仕事だから・・朝は行けないな・・。
もうこの年になると突然こうなった時一体何が原因なのか全然分からない・・
・・というか俺の場合思い当たる節が余りに多いという事もあるが・・・。
ただ、俺程度のヘタレレベルでは・・多分「空手」だけが原因では無いと思う。
少なくとも週に数回道場で普通に空手をやっていて健康を害する事はまずほと
んどない。俺の場合、多分少しでもヘタレを返上したい一心で自分勝手にやっ
たりしてきた補強とかがその原因を作ったりしているのかもしれない。それに
もう一つ・・・以前やっていた拳法では関節を極められて投げられたりする技
が多数あって・・腰から床に叩きつけられたりという事も一度や二度では無い
ので・・・まあそれらも無関係では無いかもしれない。
今回もそうだが、調子が悪くなった時はいつも普段の稽古方法・内容の事を思
い返す。今やってる事って本当に大丈夫かな。自分自身の事は仕方ないが他の
皆を巻き添えには出来ないからね。それでも何年後かに起きるかもしれない事
の予測までは・・難しいけどね・・。どっちにしても試行錯誤・創意工夫だけ
は忘れない様にしないといけない。
昨日の稽古は結局休んでしまったが、頼りになる先輩がいて本当に助かった。
(正義の目方先輩、本当にありがとうございました。)何とか土曜日の稽古まで
にはそこそこ回復出来るようにしたいと思っているが・・さしあたって明日の
車での移動が・・ちょっと心配だ。
だったと思うのだが・・・今回のは多分違う。月曜日車で往復2時間弱移動し
て帰宅した後・・何だか腰の調子が・・風呂入ったら良くなると思ってゆっく
り入ったら・・・何だか更に悪くなった様な・・。大量にシップを貼り床につ
いたのだが・・朝・・激痛で容易に起きられない!羽毛の掛布団が何でこんな
に重いんだってな感じだ。だが、強烈は強烈だがギックリ腰とは何かが違う。
それにしても痛くて痛くて立ってもいられないし座ってもいられない。寝る時
だって普通は横向いて丸くなれば楽なのに・・痛くて横向けないし丸くもなれ
ないぞ・・。何とか車に乗り込んでいつもの治療院に直行した。ついでに車の
乗り降りもすごく難儀するから・・えらく時間がかかるし、運転席に座ること
自体が痛みと苦痛を伴う・・さあ困った!
治療院に着くといつもの癒し系の先生がすご~くさわやかに「ねずみさん、今
日はどうしました?」ものすごく入念に時間をかけて治療して下さったおかげか
・・今日は昨日よりはほんの少し良くなった。一応普通に歩けるし・・・・
遅いけど・・・。今日もやっぱり治療に行って来た。多分明日も行くだろう。
でも、明日は遠くまで行って一日仕事だから・・朝は行けないな・・。
もうこの年になると突然こうなった時一体何が原因なのか全然分からない・・
・・というか俺の場合思い当たる節が余りに多いという事もあるが・・・。
ただ、俺程度のヘタレレベルでは・・多分「空手」だけが原因では無いと思う。
少なくとも週に数回道場で普通に空手をやっていて健康を害する事はまずほと
んどない。俺の場合、多分少しでもヘタレを返上したい一心で自分勝手にやっ
たりしてきた補強とかがその原因を作ったりしているのかもしれない。それに
もう一つ・・・以前やっていた拳法では関節を極められて投げられたりする技
が多数あって・・腰から床に叩きつけられたりという事も一度や二度では無い
ので・・・まあそれらも無関係では無いかもしれない。
今回もそうだが、調子が悪くなった時はいつも普段の稽古方法・内容の事を思
い返す。今やってる事って本当に大丈夫かな。自分自身の事は仕方ないが他の
皆を巻き添えには出来ないからね。それでも何年後かに起きるかもしれない事
の予測までは・・難しいけどね・・。どっちにしても試行錯誤・創意工夫だけ
は忘れない様にしないといけない。
昨日の稽古は結局休んでしまったが、頼りになる先輩がいて本当に助かった。
(正義の目方先輩、本当にありがとうございました。)何とか土曜日の稽古まで
にはそこそこ回復出来るようにしたいと思っているが・・さしあたって明日の
車での移動が・・ちょっと心配だ。
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