良い天気だな

・・と油断していたらいきなり雨が降り出したりまた回復したり・・やたら
と風が強かったり・・今日は本当に春らしい天気の一日だった。
腰は何とか回復したがやっぱり１週間かかってしまった。いつもやらなきゃ
と思いつつもおろそかにしてしまう運動後や稽古後のストレッチの不足も
要因の一つだろうな・・・年ももちろんあるだろうが・・・。
これからは入浴後簡単なストレッチを日課にしてみよう。すぐにコップ持た
ない様にしてね・・。
ところで昨日偶然テレビでＧ・Ｈという男性芸能人をみた。５３歳だと言う
が・・・若いね！とてもエネルギッシュだし！うちの先生も若いが・・何か
ちょっと種類(？)が違って見えた。俺ん家も童顔の家系だから・・・目指し
てみるかＧ・Ｈ！・・・やっぱ俺も種類が違うかな・・・。