引き続き

ピークを迎えたと思われるアレルギー症状との格闘が続いている
私です。大体一日中鼻をズルズルやっているので、夕方頃にはも
うすっかり頭が重くなってしまっています。動くのがかなり億劫
になりますが、動いて汗をバーッと流すと何故だかすっきりする
ので、必ず何かしら動いてから休むようにしています。
ところで私の父は65歳で突然「通風」になったのですが、何と
実の兄（一学年上）までもが、発作は無いですが健康診断の結果
「尿酸値が高い」（つまり危険ゾーン突入！）と言われたと聞き
結構ショックを受けています。私もいずれは・・・。
ちなみに兄と父は「杉」の花粉症です。私は全然何とも無かった
のですが、どうやら3年ほど前から「雑草」（？）の花粉症。
親兄弟は体質が似るって言うし・・・。とりあえず今のところこ
の二人と違うのは、ある程度規則的に運動をしていること位か。
幸い運動も稽古も楽しいので、しっかり水分補給をしつつ、継続
して頑張る事にします。誰かとの戦い以前に自分の健康維持や体
力低下を防ぐための戦いが本当に大変です。